Tababbarka Qalabka Jiimka Indian Club Bell Bell

Gambaleelka alwaax waa nooc ka mid ah qalabka jimicsiga oo laga sameeyay hal qori oo u samaysan sida naadi ama ul.Waxaa sida caadiga ah loo isticmaalaa xoogga iyo jimicsiga qaboojinta, iyo sidoo kale tababarka fanka dagaalka iyo ciyaaraha kale.

Asalka gambaleelka naadiyada waxaa dib loogu soo celin karaa dagaalyahanadii hore ee Faaris, kuwaas oo isticmaalay qalab la mid ah oo loo yaqaan meel.Maanta, gambaleelka alwaax waxaa loo isticmaalaa barnaamijyo jimicsi oo kala duwan waxaana inta badan lagu arkaa jimicsiga iyo istuudiyaha jimicsiga ee adduunka oo dhan.

Mid ka mid ah faa'iidooyinka muhiimka ah ee isticmaalka gambaleelka naadigu waa awoodda ay u leedahay in ay isku mar la wada xiriiraan kooxo muruqyo badan.Tani waxay u horseedi kartaa kororka xoogga iyo dulqaadka, isuduwidda iyo xasilloonida ka wanaagsan, iyo hagaajinta guud ahaan jirka.Isticmaalayaal badan ayaa sidoo kale ka warbixiya kor u qaadista xoogga xajinta iyo dhaqdhaqaaqa garabka taas oo ay sabab u tahay tababarka naadiyada caadiga ah.

Si aad u isticmaasho gambaleelka alwaax, waxaa muhiim ah in la ilaaliyo qaabka iyo farsamada saxda ah.Isticmaalayaashu waa inay ku bilaabaan miisaan khafiif ah oo si tartiib tartiib ah u kordhiyaan culeyska marka ay xooggooda iyo heerka xirfadooda ay soo hagaagayaan.Layliyada caadiga ah waxaa ka mid ah lulid, nadiifin, iyo cadaadis, iyo sidoo kale dhaqdhaqaaqyo aad u adag sida dhufasho iyo jaantus-sideed lulid.

Guud ahaan, naadiyada alwaaxdu waa qalab wax ku ool ah oo wax ku ool ah oo lagu dhisayo xoogga, dulqaadka, iyo guud ahaan jirdhiska.Waxaa isticmaali kara ciyaartooyda heer walba leh waxayna wax weyn ku kordhin kartaa barnaamij kasta oo tababar shaqo ah.